Müğənni Lətifə son vaxtlar verdiyi çəki və həyat tərzində etdiyi dəyişikliklərdən danışıb. Axşam.az xəbər verir ki, sən

Bakı, 15 iyun, AZƏRTAC Uzunömürlülük, adətən hesab etdiyimiz kimi, yalnız sağlam həyat tərzi ilə bağlı deyil. Əlbəttə

Yay aylarında müşahidə olunan iştahasızlıq vacib qida maddələrinin çatışmazlığına səbəb olarsa, bu vəziyyət insanın ene

Birdən-birə yaranan gücsüzlük çox insanı qorxudur. İnsan sanki bir neçə dəqiqə əvvəl normal idi, amma birdən bədən b

Yetkin bir şəxs cinsindən və fəaliyyət səviyyəsindən asılı olaraq gündə normal olaraq 1800-2600 kilokalori qəbul etməl

“2-ci tip diabet, ürək-damar xəstəlikləri, endokrin pozğunluqlar, sümük-oynaq sistemi xəstə

Mayın 29-u Ümumdünya Sağlam Qidalanma Günüdür  İnsan həyatının ritmi dəyişdikcə süfrəmizin məzmunu da dəyişir. Sürətlən

Siyahıda axşam yeməyini buraxmaq da var, bu isə gecə saatlarında yeməyə güclü istək yaradır. İnsan axşam nə yediyinin t

Bir çox insan az yeməsinə baxmayaraq çəki verə bilmir. Dieta saxlayır, idman edir, hətta günlərlə ac qalır, amma yen

Bir sıra  tərəvəzləri az yemək lazımdır. Çünki onlar bədənə çox fayda vermir. Azpost.info bildirir ki, bu barədə dietol

Uzun illərdir “az-az, tez-tez yemək” arıqlama və sağlam qidalanma üçün ideal üsul kimi təqdim olunur. Lakin mütəxəssisl

Gün ərzində cəmi bir neçə tikə ilə kifayətlənən uşaqlarda əsl müəyyənedici amil nə qədər yemək yedikləri deyil, inki

Aclıq öd kisəsinin düşmənidir. Uzun müddət yemək yeməmək öd durğunluğuna, daş əmələ gəlməsinə və vəziyyətin ağır

Kulis.az Elnur Nemətovun "Ədəbiyyat: Kimliyimizi qoruyan güc" yazısını təqdim edir. Ədəbiyyat və saglam qidalanma

“Dədə-baba reseptləri”, pəhriz, yoxsa genetik yaddaş? Bəşəriyyətin yarandığı gündən bəri qocalmağa və ölümə qarşı mübar

Bayramda çox adam, xüsusilə gənclərin bu cümlələrə məruz qalma ehtimalı yüksəkdir. Sherg.az qohumların bezdirici cümləl

Türkiyənin Kütahya vilayətinin Simav rayonunun Efir kəndində yaşayan 106 yaşlı Dudu Candan bölgənin canlı tarixi hesab

Ramazandan sonra həddindən artıq yemək infarkt riskini artırır. Bununla bağlı mütəxəssislər araşdırma aparıb.  Axşam.az

Badam iştahanı azaldır və daha az yeməyə kömək edir.Medicina.az xəbər verir ki, elmi araşdırmaya görə, pəhrizinizə b

Professor: "Bir çox xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsinin məhz bu dövrə təsadüf etməsinin səbəbləri var" Son dövrlər m

Bu gün olduğu kimi, antik dövrlərdə də insanlar uzun və sağlam həyatın düsturunu maraqla araşdırırdılar. Yunanlar və ro